素质拓展 让我们变得更强

时间:2025-04-20 19:51:51来源: 分类:時尚

最後一名隊員獲救

 

  在8米高的素质空中“跨越斷橋”,從1.5米高的拓展高台“信任背摔”,無工具翻越4.2米的让们高牆“絕地求生”……8月13日,漢源縣優秀年輕幹部和人才遞進培養計劃首期培訓班的更强學員進行了素質拓展訓練,在嚴酷的素质環境中不斷戰勝自己,於實踐中全麵提升團隊合作意識。拓展

  超越自我 8米高空的让们挑戰

  “高空斷橋”項目具有極強的挑戰性,受訓學員身係安全帶,更强沿著鋼梯登上距離地麵8米的素质高空平台,踩著僅0.7米寬的拓展鋼板走到斷橋邊,再跳到1.2米之外的让们斷橋另一邊,最後被安全帶吊著回到地麵。更强

  驕陽如火,素质看到示範的拓展教練在8米高的平台上淩空一跳,跨越1.2米寬的让们斷橋,學員們不由發出一陣驚呼。

  “這個項目看起來危險,但實際很安全,隻是你們必須戰勝內心深處的恐懼。”教練告訴學員。

  盡管有害怕、有擔心,但學員們都勇敢麵對,在教練的指導下迎接挑戰。“站在那麽高的地方,淩空跳過1米多寬的距離,真的很害怕。但隻要勇敢地跳出這一步,就會發現,自己很棒。”學員陳妍萍說,“在今後的工作中,麵對困難,我們一定要相信自己,全力挑戰。”

  合作與信任 打造超級團隊

  “高空斷橋”是對個人能力和膽略的極限挑戰,而“信任背摔”則是考驗一個團隊的合作以及隊員之間的相互信任。

  在1.5米的高台下,隊員們用手搭成一道安全保護網;高台上,一名挑戰者雙手縛在胸前,背向隊員仰麵筆直倒向安全保護網。

  “挑戰者把自身的安全完全交給台下的學員,台下的學員必須全力保證他的安全。對雙方而言,需要完全的信任和默契的配合。”完成挑戰的學員王霞說,“這次挑戰給我很大的啟示,一個人強不是真的強,一個團隊強才是真的強。”

  最後一個項目是模仿沉船救援的“絕地求生”。隊員們不能使用繩索等任何工具,要在40分鍾之內徒手翻越4.2米高的求生牆,完成救援,否則就會“沉入海底”。

  時間緊迫。習艦和葉飛兩名總指揮迅速製定救援方案,展開行動。四名高大的男生甘當人梯,先送上兩名臂力較強的男生到達高牆頂端實施救援。隨後,女生踩著充當人梯的男生肩膀,努力抓住救援男生的手腕,翻越高牆。在整個過程中,所有的隊員伸出雙手,形成保護牆,以預防突發意外,確保安全。

  四名男生的肩頭被踩出一道道血印,他們一聲不吭;負責救援的男生將一名名隊員拉上高牆,手臂酸痛,仍在堅持;平常矜持的女生變得大膽靈活,用她們的話說,“高空斷橋”我們都敢跳,還有什麽能讓我們害怕?再說,相信隊員會確保我們的安全。

  在全體隊員的努力下,救援進行得很順利,不到規定時間的一半,就隻剩最後一名隊員鄭川了。他已幫助所有隊員成功獲救,自己如何逃生,是這場救援中最難也是最關鍵的地方。

  “我們早有計劃,一切盡在掌握之中。”總指揮鎮定地說。最後的救援展開,幾名隊員緊緊抓住一名隊員的小腿,這名隊員從高牆頂端以倒掛金鍾之勢伸出援手,鄭川盡全力跳起來抓住這名隊員的手腕,隊員們合力將鄭川成功救出。

  “有敢於超越自我的隊員,有百分之百的信任,有親密無間的合作,我們就是戰無不勝的團隊!”習艦說。

  張燕記者 蔣龍華