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　　“緊盯著小小的屏奴时代熒屏，不抬頭看看路邊的被屏風景……”近日，一首“低頭族之歌”在網上熱傳，幕绑該神曲改編自刀郎的屏奴时代《情人》，幽默的被屏歌詞加上誇張的視頻，形象地刻畫了生活中形形色色的幕绑“低頭族”，我們突然發現“屏奴”一族已經成為我們身邊的屏奴时代一道“風景”。

　　隨著觸屏電子產品的被屏普及，人們在日常生活中越來越離不開電子顯示屏幕，幕绑“屏奴”一詞也由此而來。屏奴时代對於“屏奴”，被屏不少年輕人都稱“躺槍”，幕绑但充斥於網絡的屏奴时代海量評論裏，除了反思和調侃，被屏似乎無力改變這種現象的幕绑蔓延。對此，不少年輕人調侃，上廁所最著急的事不是沒帶紙，而是忘了帶手機。

　　平均6分半鍾看一次手機

　　近日，不少微博都轉發了這樣一條消息：“據新華社：近期在德國召開的一場數碼科技會議公布的數據顯示，2013年全球共有18.3億部智能手機，每位手機用戶平均每天查看150次手機。換言之，除了休息時間外，每人平均每6分半鍾查看一次手機。你‘達標’了嗎?你能忍住多久不看手機? ”此消息引來了無數網友的熱議。“世界上最遙遠的距離就是我在你麵前，你卻在玩手機”也成現實無奈寫照。

　　“開會的時候會玩手機，坐公交車的時候也會玩。”在市區某保險公司上班的周悅然說，平時工作比較忙，白天幾乎都是在外跑業務，每天下班後做的第一件事就用手機刷微信和微博。

　　“先把微信消息看一遍，接著就是瀏覽朋友圈和微博，刷完微信微博之後就開始玩手機遊戲。”周悅然說，有時候坐公交車去見客戶或者回家時，也會在公交車上玩手機，回到家裏就躺在床上玩。

　　“平時看手機，回家後就看電腦，我都成標準的‘屏奴’了。”周悅然說，有時候回到家裏還要用電腦看看電影，一個晚上的時間基本上就這樣過去了。然而，在電子屏幕裏度過了輕鬆時光的同時，他也因為看電子屏幕太多了，視力從以前的5.0降到了現在的4.6。“雖然還不用戴眼鏡，但還是會影響日常生活的。”

　　采訪中，不少市民都表示，隻要沒事，總會不自覺地拿著手機玩。一些有心的市民還用親身的觀察來說明低頭玩手機的種種“屏奴”現象。“親身經曆了一次，坐公交車我習慣看窗外，就紅燈那一會兒工夫，環顧了一下，車裏的人幾乎都在玩手機，街上行人也是如此，有些人甚至走路都在看手機。我頓時就錯愕了，這個世界是怎麽了?”市民張耀輝調侃道。

　　另一位市民也吐槽道，“隻要單位一開會，除了在台上講話的領導，台下坐著的人幾乎都埋頭玩手機。”

　　“屏奴”越來越低齡化

　　提起自己的童年，“70後”首先想到的是跟著爸媽一起勞作，或與小夥伴們一起撒歡玩耍，縱然辛苦，但回憶起來卻是滿滿的快樂;“80後”則更加豐富多彩，跳皮筋、踢毽子、過家家、折紙飛機，充滿童真童趣……然而，對於“00後”來說，提起他們的童年，更多的是在各種屏幕之間轉換。

　　隨著生活水平的提高以及智能手機、平板電腦等電子產品的興起，不少“00後”孩子從小就開始接觸電子產品，讓本該在室外釋放本性的童年變得隻剩下動畫片、手機小遊戲等，從而一步步變成“屏奴”，被電子產品所“綁架”。前段時間，筆者的一個同事還在調侃說，自己三歲的孩子每天拿著IPAD玩，那滑動屏幕的手勢比許多大人還嫻熟。

　　今年6歲的楊梓涵每天最大的興趣就是抱著IPAD看動畫片。“每天都抱著IPAD至少2個小時，怎麽說都不放下，一旦我強製要求不讓她玩，就會哭得聲嘶力竭。”楊梓涵的媽媽說，孩子每天都要在IPAD上看至少兩個小時的動畫片，《喜羊羊》、《熊出沒》等係列動畫片看得台詞都會背了還要看。

　　“我女兒2歲半，搶手機搶得特別厲害，隻要我和她爸爸拿著手機打電話，她就開始搶，然後不停地進行‘研究’。”家住市區南二路的代雅蓉說。

　　“我們班有28個孩子，90%的小朋友都會玩智能手機和平板電腦，他們經常在一起交流遊戲的攻略，例如‘植物大戰僵屍’等。我們希望孩子能多接觸大自然，不要老是玩這些觸屏電子產品。”從業5年的幼兒園教師張莉一臉無奈。

　　調查中，記者發現大部分孩子都癡迷電子產品，年齡從2歲到10歲不等，主要表現為每天都惦記著玩電腦、看電視，尤其是周末，平均花費在電子產品上的時間上超過2個小時。

　　專家：多在現實生活中進行溝通交流

　　對於“屏奴”現象，雅安某心理機構心理谘詢師廖亞玲認為，3歲以下的孩子最好不要接觸電子產品，7歲以下也要盡量少接觸。家長可以告訴孩子智能手機、平板電腦等隻是生活中的工具，減少他們的好奇心。如果孩子特別喜歡，家長也不要強製性地奪走，而是嚴格控製其使用時間。此外，孩子在玩電子產品時，家長要注意房間的光線，不能太暗也不能太亮，選擇一些寓教於樂的益智類遊戲，而不是畫麵血腥、對抗激烈的遊戲。

　　“家長應該多花時間陪孩子聊天、溝通，摸清楚孩子沉迷遊戲的真實想法和潛在原因，然後一起商量解決辦法，逐步減少孩子每天玩的時間。”廖亞玲說。

　　此外，對於年輕人被屏幕“綁架”的現象，廖亞玲說，這是信息技術高速發展帶來的新問題，會給人們在生活中進行真實的交流帶來一定的障礙。她建議，多進行現實的人與人之間的溝通交流。合理地安排好自己的時間，最好每天劃出固定的時段來刷屏看新聞或看朋友圈，不要沉迷其中。

　　記者 蔣陽陽